Депрессия

У Вас могут возникнуть трудности при выполнении повседневных дел, а иногда даже возникает чувство того, что не хочется жить. Депрессия не является слабостью, она значительно больше, чем просто плохое настроение, и просто самостоятельно избавиться от нее невозможно.

Чаще всего она требует длительного лечения. Но отчаиваться не стоит. Большинство людей с депрессией чувствуют себя значительно лучше, применяя лекарства, посещая психотерапевта, а иногда, делая и то, и другое.

У кого-то депрессия может возникнуть только один раз в течение всей жизни, но чаще бывает несколько эпизодов. В это время могут быть заметны следующие симптомы: чувство грусти или безнадежности, плаксивость, вспышки гнева, раздражительность или разочарование даже из-за мелочей, потеря интереса или удовольствия в большинстве обычных занятий (секс, хобби или спорт), нарушения сна (как бессонница, так и избыточная сонливость), усталость и чувство нехватки сил, когда даже мелкие задачи выполняются с большим трудом, снижение аппетита и потеря веса или, наоборот, увеличение тяги к еде, тревога, возбуждение или беспокойство, замедленное мышление, речь или движения, чувство бесполезности или вины, зацикливание на прошлых неудачах или самообвинении, проблемы мышления, концентрации внимания, запоминания и принятия решений, мысли о смерти и самоубийстве, необъяснимые физические проблемы, такие как боль в спине или головные боли.

Все эти симптомы достаточно серьезны и вызывают заметные проблемы в обычной жизни, из-за которых человек чувствует себя несчастным.

Какие специалисты могут помочь
при депрессии?

невролог

психотерапевт

психиатр

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением либо лечить депрессию «народными средствами», так как это может только усугубить состояние.

Только грамотный специалист может подобрать лечение, которое поможет Вам максимально быстро и эффективно.